Ratkaisukeskeinen Lyhytterapeutti
0400 471 326 / markus@mindwell.fi
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Kenelle se sopii?
Ratkaisukeskeinen lyhytterapia tarjoaa tehokkaan ja käytännönläheisen lähestymistavan jokaiselle, joka etsii helposti lähestyttäviä ja konkreettisia keinoja selviytyä elämän haasteista.
Se sopii erityisen hyvin niille, jotka haluavat keskittyä voimavaroihinsa, tavoitteisiinsa ja positiivisiin muutoksiin sekä itsetuntemuksen syventämiseen. Ratkaisukeskeinen ajattelu ei pelkää menneisyyttä ja siksi se katsoo luottaen tulevaisuuteen
Olipa kyseessä stressi, uupumus, ahdistus, ihmissuhteet, elämänmuutos, tai joku muu umpikujalta näyttävä tilanne, ratkaisukeskeinen lyhytterapia tarjoaa tukea ja ohjausta auttaen löytämään kestäviä ratkaisuja ja uuden suunnan jo suhteellisen lyhyessä ajassa.
Yksikin käynti voi auttaa, koska yhdestä uuteen suuntaan otetusta askeleesta voi alkaa elämän mittainen matka.
Markus Mäkelä
Oma polkuni terapeuttina on saanut kosketuspintaa, syvyyttä ja näkökulmia monipuolisten oman elämän kokemusten kautta.
Uskon vahvasti siihen, että omakohtaiset kokemukset ovat rikastuttaneet ymmärrystäni ja myötätuntoani asiakkaideni tilanteita kohtaan. Olen kohdannut traumoja, surua, pelkoja, yksinäisyyttä, kuolemaa, pettymyksiä, ahdistuneisuutta, addiktioita, häpeää, arvottomuuden tunteita, monikulttuurisuutta, petosta ja itsepetosta. Uskallan kai sanoa, että ihmisyyden kirjon ilman tabuja.
Näiden kokemusten myötä tiedän, että jokainen on synnynnäisesti arvokas huolimatta siitä, että elämä yrittää joskus väittää muuta.
Kykymme rakastaa elämää, toisiamme ja itseämme terveellä tavalla on jatkuvassa koetuksessa.
Tuo kyky on elämän kovinta ydintä ja sen avulla on aina valoa tunnelin päässä.
Toisin sanoen, kun rakkaus on rikki ei mikään toimi.
Siksi olen kehittänyt menetelmän, joka korjaa kykyämme rakastaa elämää, toisiamme ja itseämme.
Ihmisyys on toimintani kivijalka ja siksi kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä, en diagnoosina.
Mietitään yhdessä mikä on sinulle parasta!
"Elämässä ei ole epäonnistumisia,
vain opin ja kasvun mahdollisuuksia."
-Markus Mäkelä
Palveluni:
ASKEL HYVINVOINTIIN
RAKKAUDEN POLKU
ELÄMÄN TASAPAINO
Lyhterapiataaminen
Yhdestä askeeleesta voi alkaaa elämän mittainen matka!
Hinta: 75€.
Pidempi tapaaminen
1x130 min
130€
(Tapaamiset myös etänä)
Menetelmä, joka vahvistaa kykyämme rakastaa elämää, itseämme ja toisiamme!
Koin tarpeelliseksi kehittää menetelmän rikotun rakkauden korjaamiseen, koska törmäsin tähän jatkuvasti tehdessäni lastensuojelutyötä ja myöhemmin terapeutin työtä.
Kun rakkaus on rikki ei mikään toimi!
Hinta: 850 €
(Tapaamiset myös etänä)
Käytän menetelmää myös pariterapiassa ja hyvinvointi koulutuksissa.
Kysy lisää!
Kuka olen ja mitä pohjimmiltani haluan?
Omien voimavarojen löytäminen
Parisuhteen lujittaminen
Koulutus järjestetään ulkosaariston rauhassa olevassa huvilassamme
Pidemmät kokonaisuudet voidaan toteuttaa Espanjan aurinkorannikolla olevassa huvilassamme
Yksilöllinen ja kokonaisvaltainen hyvinvoinnin elämys matka
Kysy lisää!
1x 45 min
10 x 45 min Viikonloppu
*Hintoihin sisältyy alv.
Kokemuksia:
"Markuksen kansssa keskustelu on avannut itselleni ikkunan minuuteen ja auttanut löytämään piilossa olleet voimavarani."
- kiitollinen-
"Markus auttoi minua rakastamaan elämää ja itseäni. "
- Minna-
"Olin skeptinen terapian suhteen. Markus ei ole vain terapeutti vaan ennen kaikea ihminen, jonka elämän- kokemus kannustaa ja rohkaisee nousemaan omille siiville"
-- Jussi-